焼きキャベツ♪
昨日、たまたまつけたテレビでキャベツ料理の特集をしていました。その中で『焼キャベツ』を提供しているお店のレシピを参考に自己流で作ってみました!
材料(1人前)
キャベツ(3分の1玉)
チェダーチーズ(スライスされたもの2枚)
オニオンスープの素(1個)
牛乳(100cc 豆乳でもOK)
お湯(50ccぐらい 少なめで)
塩(少々)
黒こしょう
作り方
1 芯を残し、8等分に切ったキャベツを蒸す。(1人前はだいたい3つ程度。自分はシリコンスチーマーを使い、電子レンジで10分、その後2分蒸らしました。)
2 フライパンでキャベツを強火で焼き、焦げ目をつける。(ティファールのような鍋ならノンオイルでOK)
3 焦げ目が付いたキャベツを裏返して軽く塩、胡椒して上にチーズをちぎって乗せ、少し弱火にして全体に火を通す。
別の鍋でお湯でといたオニオンスープの素に牛乳を足しソースを作り、あたためておく。(沸騰厳禁)
4 チーズが溶けたら仕上げに黒こしょうをたっぷりふりかけ、ソースをかけたら出来上がり!
キャベツとチーズの量はお好みで♪個人的にチーズはチェダーチーズがおすすめです。
オリジナルではソースは自家製ホワイトソースでしたが、手抜きしました(^^;)アツアツのうちにどうぞ!